Michel Bizet

Psychanalyste et Formateur

March 2021

Qu'est-ce qui se passe exactement quand nous tombons amoureux ?

Le cœur bat trop vite, le sourire aux lèvres, un nœud dans l'estomac et d'autres symptômes qui, pendant notre adolescence, semblaient étranges, sont devenus plus familiers et plus fréquents à l'âge adulte. Mais dès les premiers signes, nous savons que nous sommes amoureux. Tout le corps nous le dit, à travers le système nerveux et les hormones, que nous tombons amoureux.

Ces dernières années, les scientifiques des domaines de la neurologie et de la psychologie ont été très préoccupés par cette question de l'amour, et par ce qui arrive exactement à notre corps lorsque nous tombons amoureux. Mais je vais me concentrer sur ce qui se passe lorsque nous tombons amoureux parce que cet état provoque les plus importants changements émotionnels et cérébraux.

Il est évident que l'amour agit, comme une drogue dans notre corps, connu aussi sous sa forme la plus extrême : le coup de foudre. Cette situation est caractérisée par l’euphorie, des pensées persistantes focalisées sur l’autre et un besoin irrésistible d’être constamment à côté de l’autre. Il existe une sorte de dépendance que certains experts reconnaissent comme une dépendance transitoire, comme dans le cas des drogues ou de l’alcool.

Il va de soi cependant que la dépendance à la drogue ou à l'alcool est un trouble grave et que l'amour est un sentiment parfaitement normal. Dans les deux cas toutefois, il y a un trouble dans le système de récompense, le système qui permet à l'individu de déterminer la valeur positive ou négative des objets ou des personnes qui l'entourent.

Bien que nous ne sachions pas exactement ce qui arrive au cerveau quand on tombe amoureux, bien que des experts aient même réalisé une imagerie par résonance magnétique (IRM) du cerveau pour comprendre les processus cérébraux, il est certain que le système de récompense fonctionne principalement avec deux neurotransmetteurs : la dopamine et les endorphines.

Schématiquement, la dopamine est responsable de la motivation (ce qui nous oblige à agir pour obtenir une récompense) et les endorphines donnent la satisfaction (surtout lorsque nous obtenons la récompense que nous recherchons). 

L'ocytocine est une hormone qui joue également un rôle important. On peut dire qu'elle est l'hormone d'adhésion. Il joue un rôle central dans l'attachement de la mère à son enfant et des études suggèrent qu'elle est également impliquée dans l'attachement entre deux amants. L’une des fonctions de l’ocytocine est de favoriser la transition de l’état transitoire de l’amour à une relation plus permanente.

Selon une étude américaine publiée en 2015, les amoureux aiment investir à long terme et non à court terme. Cette approche de l’avenir, plus passionnée et plus rêveuse, contribue à stimuler la créativité. De plus, le sentiment d'amour peut vraiment nous donner des forces grâce à l'ocytocine qui augmente la tolérance à la douleur physique. C'est peut-être la raison pour laquelle les personnes souffrant de douleurs chroniques se sentent mieux lorsqu'elles tombent amoureuses.

L'amant est finalement accro parce que les mêmes substances qui causent l'euphorie associée à certains types de médicaments et à la consommation d'alcool, sont les mêmes qui nous aident à renforcer les liens avec notre partenaire et à manquer son absence. Quand l'un tombe amoureux, l'autre devient la principale source de plaisir.

Des études ont montré qu’une personne amoureuse pense à l’autre régulièrement (en moyenne 4 heures par jour) et ne peut parfois pas dormir. Cependant, ce type de dépendance n’est pas dangereux tant qu’il est équilibré. Bien entendu, cette situation pourrait être caractérisée par deux mécanismes psychologiques : la dépendance et la persistance.

Avant notre rendez-vous tant attendu, notre rythme cardiaque augmente, nos mains transpirent et notre cerveau s'estompe. Les experts concluent que ces symptômes sont responsables de l'adrénaline et de la noradrénaline. Ces deux hormones peuvent augmenter notre désir de concentrer toute notre attention sur une seule personne.

Il est également connu que lorsque vous êtes attiré par quelqu'un, une stimulation de votre système nerveux provoquera une dilatation de la pupille. Enfin, alors que la première phase de la découverte passe et que la relation avec votre partenaire devient plus sérieuse, les chercheurs ont constaté un changement de ton de la voix chez les femmes, qui devient plus aiguë et plus féminine.

D'autre part, l'avalanche d'hormones libérées dans le corps lorsque nous tombons amoureux est en même temps responsable d'une multitude de troubles. Les niveaux d'anxiété augmentent, ce qui perturbe le sommeil et l'appétit. Toute cette énergie et cette euphorie occupent tellement d’espace dans notre esprit qu’il est difficile d’accomplir une tâche quotidienne. Cependant, les profits de l’amour sont bien plus importants et durent longtemps que les troubles associés à celui-ci qui sont complètement transitoires.

Enfin, je voudrais noter ici que l’amour humain est différent de celui observé chez les animaux. Alors que l'homme s'enrichit mentalement et moralement, l'animal tombe amoureux, mais n'en parle pas. La raison érotique fait partie intégrante du sexe, qu’il soit réel ou rêvé. L'homme ne fait pas seulement l'amour, il parle d'amour, dans la mesure où l'acte sexuel "disparaît" au profit du romantisme et de l'amour vécu par les deux amoureux.


Alors il est temps d'agir ! Je vous attends du mardi au samedi de 11h à 19h pour vous donner les outils dont vous avez besoin vers le chemin du bonheur !
Vous pouvez dès à présent prendre un rendez-vous avec moi en cliquant ici ou ici.


© Éditions Bizet, 2021

Confidentialité et cookies : ce site utilise des cookies. En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez que nous en utilisions.
Pour en savoir plus, y compris sur la façon de contrôler les cookies, reportez-vous à ce qui suit :
Politique relative aux cookies.